После недели запора поняла, что надо предпринимать какие-то меры. Со здоровьем у меня больше не было проблем, поэтому решила взять синбиотики для помощи кишечнику. Пропила курсом Нормоспектрум. Состав вроде хороший. Полезные бактерии и много витаминов, минералов. Эффект был раньше окончания курса, но все равно полностью пропила.
Пили вместе с мужем, оба сильно простыли, и чтобы антибиотики не ударили по желудку, да и для поддержания иммунитета, принимали синбиотик. Помог отлично, выздоровели быстро, сбоев в работе ЖКТ не было.